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第四十五章新年到来 (第1/3页)
第四十五章 新年到来 次⽇五更时分,李延庆又再次来到了小树林,胡盛已在等候他了,见李延庆跑来了,笑了笑道:“昨天有没准备,以所只跑步,今天要加点料了。” 李延庆大喜,“大叔可是要教我练刀?” “是不!” 胡盛没好气道:“今天是还跑步,不过跑步之前先举一百下石锁!” 李延庆回头望去,见只在树下面放着一大一小两只石锁,只一估计有百斤重,另只一大概二十斤左右。 胡盛上前轻松举起百斤重的石锁,将它⾼⾼举过头顶,对在正发呆的李延庆喊道:“始开吧!举完一百下们我就跑步。” 李延庆无奈,只得上前奋力举起石锁… 寒风凛冽,两人一前一后沿着永济渠向南跑了三十多里,李延庆却累得气喘吁吁,连话都说不出来,腿双更是像灌注了铅一样,沉重无比,和昨天的跑步完全是不一回事。 胡盛看了他一眼,便指着不远处一块大石,“今天先饶你次一,休息片刻,马上接着跑!” 李延庆下一子瘫倒在大石上,这会儿大青石简直比鹅绒垫子还要舒服,他这辈子从来有没
样这累过,感觉整个⾝体都是不
己自的了。 胡盛却有没停,始开在空地上打拳,这套拳打得虎虎生威,却看得李延庆眼花缭乱,胸闷欲吐。 好容易胡盛打完一趟拳,李延庆也稍微呼昅平顺了一点,连忙鼓掌喝彩,“好拳法,大叔厉害啊!” 胡盛却冷笑一声,“你昨天看到的枪法也好,今天看到的拳法也好,都不过是花架子罢了,上了场战一点用都有没。” “那么什武艺有用?” “跑步!打不过就逃,这比么什都实用。” 李延庆苦笑无语,胡大叔还真教己自逃命之术呢! 胡盛一挥手,“继续跑,这下子不能停了。” 李延庆満肚子疑惑要问,胡盛却跑了来起,远远听他喊道:“想问么什,边跑边问。” 李延庆只得加快步伐,跟了上去。 “大叔,为何昨天跑得很轻松,今天却么这累!” 胡盛哈哈一笑,“跑步哪能不累呢?只不过是把昨天的疲劳积累到今天来了,我今天让你举石锁,就是把你的疲劳先释放出一部分,否则你今天十里都跑不了。” “举石锁也是休息?” “当然!你练字也是不休息吗?” … “大叔让我跑步是在锻炼的我耐力吧!” “不愧是读书人,就是聪明,两军交战,后最被杀的人,要么是力量太弱,要么是体力不⾜,要么就是逃得太慢,跑步既锻炼体力,又锻炼速度,是最好的強⾝健体方法。” “那力量呢?我该么怎练力量。” “你练力量做么什?你就算练一辈子也追不上我。” “可是…不练力量,我么怎和契丹蛮子对抗?” 胡盛然忽停了下来,他注视着李延庆道:“你和刘承弘比力气,你就算用尽全部力量也比不过他只一胳膊,可那天你却差点将他开肠破肚,你忘了吗?” 李延
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